我真的很「搞威」,連母乳哺育之路都要分篇寫。

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第一周,儘管為了快快退黃疸,寶寶最後沒喝這麼多母乳,

我還是第一天開始,就因為擔心寶寶被餵配方奶,

而在親餵完後,努力、拼命、盡全力的滴奶。

 

沒錯!剛當娘想餵母乳的應該都有這種經驗,

很努力的推、按、壓 + 熱敷

但ㄋㄟㄋㄟ就只是一滴一滴,緩慢的滴入瓶中,

擠了大半天,才只擠出十幾二十cc。

拿到嬰兒房,看著阿姨幫我餵完寶寶,又另外加了配方奶給寶寶喝。

內心真是五味雜陳呀!

 

媽咪坐月子追奶量真的很辛苦。
我在月子期間發奶的經驗跟媽咪分享:

 

1. 多喝些湯湯水水(包含發奶的湯)
每餐月子餐都盡量吃。就算飯吃不下。
一天至少還是會喝三大碗湯+兩盅點心+一壺養肝茶
(月子中心提供的一切,都是為了幫媽咪做好月子&發奶呀!)

 

2. 勤擠
剛開始幾天奶量不足,還是用力拼命擠。
(有一次還為了辛苦擠出的十幾CC不小心翻倒而哭XD)
剛開始每天有時間就擠,我也不知道幾次。
本來沒有買吸乳器也是因為手太痠,實在受不了而買。
吸乳器開箱文 

 

3. 天天吃卵磷脂
月子期間我幾乎天天都有吃。
不知道是吃了這個有效還是本來就會慢慢比較有奶量。
不過不管怎麼說,有奶量之後乳腺通就更重要!
否則有些媽咪奶量衝上來之後來不及擠會塞住。
我後來奶量多也都沒有塞(還是還沒?@@)
只會滴滴答答就是。

 

我這樣試約一周..慢慢就開始有顯著的效果

一周後我加強

**多親餵
(因為一開始月子中心阿姨擔心寶寶黃疸讓寶寶喝其他奶水)
每天白天都先跟寶寶奮戰,親餵到寶寶睡著再拍拍她繼續吸,
真的不喝了才讓別人幫忙瓶餵。

 

離開月子中心後以上的事我都沒做得這麼勤。
奶量有明顯下降
(但還是很夠寶寶喝,因為我後來已經衝到超過她的量太多。)
所以我覺得有沒有照做多少會有些影響。

 

全母乳哺餵,其實中間有兩度危機,都是媽咪身體出狀況:

 

1. 全身皮膚過敏
因為當時原因不明,(後來回想可能是吃的吻仔魚粥不乾淨?!)
所以那一周的ㄋㄟㄋㄟ,全部擠出來倒掉。
還好之前有不少存量,Lyn喝了一星期的冷凍奶。
擠出來的全都倒掉,實在是很沒動力擠呀。XD
不過我很奇怪,每次在倒ㄋㄟㄋㄟ的時候,都有一種豪邁的感覺。
(Lyn自從在月子中心,就常常喝不完ㄋㄟㄋㄟ,
喝不完的我都請阿姨直接幫我倒掉。這樣我比較安心。)

 

2. 感冒
雖然感冒還是可以餵寶寶,但要全部擠出來瓶餵,
減少媽咪和寶寶的接觸,以免飛沫傳染。
那一周,少了寶寶牌吸乳器,加上身體不適,
產量驟降!
更慘的是,寶寶牌吸乳器習慣瓶餵之後,
居然在一周後持續罷工。
虧她本來最愛的是親餵的新鮮口感,
瓶餵一周後,竟然變成就親餵姿勢馬上大哭。
害媽咪好傷心!

 

所幸,在媽咪的堅持下,
不斷跟寶寶做拉鋸戰,
(長輩在外面聽到寶寶的哭聲都好心疼,
為娘的我也很捨不得呀!!)
寶寶牌吸乳器終於恢復運轉,

後來,每當我覺得產量下降,
只要啟動寶寶牌吸乳器,就能順利衝量

 

就這樣完成全母乳六個月,才開始在母乳之外,添加副食品。

所以,我建議奶量夠的媽咪,還是要儲備母乳冰棒以備不時之需,
最少最少最少要準備一周的量,才不至於發生斷糧的意外呀!

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現在,我每天幾乎只有早晚各用雙手擠一次,

(這樣就不用洗吸乳器了!)

有時若起床之前寶寶有先喝飽,會省略早上那一次。

每天早上上班前帶前一天擠的ㄋㄟㄋㄟ或幾支冰棒和寶寶到外婆家。

我在寶寶身邊都直接親餵,省一點擠+洗的時間。

 

我很感恩,

我的努力,讓我真的達成全母乳哺育的目標。(我知道不是每個人都這麼幸運)

我的身體,讓我免於乳腺炎、小白點的痛苦。(當然,擠的很辛苦就是了。)

我的寶貝,讓我享受跟寶寶親密接觸的幸福。(寶貝,妳的存在就是幸福。)

我的家人,給我全心全意最大的協助與支持。(有空的話,光這個又可以寫一篇,所以我說我很搞威。哈哈!)

我的朋友,給我從不間斷的鼓勵與提供諮詢。(跟我討論過餵母乳的朋友,對,我就是在說妳們!) 

~ 所以,我心懷感恩 ~

 

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