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為了今天下午的高層次超音波，
瑜珈課改上晚上這班。
不同老師上的，
心想，看看不同老師的上法也不賴。
老師一樣都很親切。
我所感覺到，
不一樣的是老師說話的語調跟強調的重點，
還有上課的氣氛。
原班老師上課FU請點我。
今天上課的老師，
上課基本上是直接做練習，
練習過程，
感覺上跟我約兩年前上過的一個老師有一個地方類似，
就是會上一些某某呼吸法，
（這部分比兩年前那個老師上的清楚一些，
比較仔細確認學原理解與否。
）
在上課的過程中，會變換呼吸法練習。
但在大部分伸展動作時，
都是學生自由呼吸，沒有特別說明或強調 呼 或 吸。
重視的應該是練習時的舒適度跟自身的習慣吧！
指導語調及音量，也和平常說話速度差不多。
沒有放背景音樂，
但今天有窗外雨滴的聲音。
這是我感覺到的差別囉！
瑜珈課改上晚上這班。
不同老師上的，
心想，看看不同老師的上法也不賴。
老師一樣都很親切。
我所感覺到，
不一樣的是老師說話的語調跟強調的重點，
還有上課的氣氛。
原班老師上課FU請點我。
今天上課的老師，
上課基本上是直接做練習，
練習過程，
感覺上跟我約兩年前上過的一個老師有一個地方類似，
就是會上一些某某呼吸法，
（這部分比兩年前那個老師上的清楚一些，
比較仔細確認學原理解與否。
）在上課的過程中，會變換呼吸法練習。
但在大部分伸展動作時，
都是學生自由呼吸，沒有特別說明或強調 呼 或 吸。
重視的應該是練習時的舒適度跟自身的習慣吧！
指導語調及音量，也和平常說話速度差不多。
沒有放背景音樂，
但今天有窗外雨滴的聲音。
這是我感覺到的差別囉！
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